自制健康油条
一碗面粉,一个鸡蛋,油条膨松剂的用法,一点白糖,一点盐,一点无铝油条膨松剂,一点橄榄油,温水。
1. 上述所有材料加一起和匀,面团表面抹一层油,油条膨松剂,醒发。
2. 发一半大就可以,手上抹点油取出面,不揉,直接弄成长条按扁。
3. 刀把面切成均匀大的宽条,两条落一起,筷子在面中间按一下,稍抻一下面。
4. 油热,把面抻长放入油锅里,反复翻面,炸至面鼓起金黄色即可。






材料面粉(中筋面粉)250g、食用油15g、鸡蛋一个、牛奶130g、无铝油条膨松剂4g、盐3g
步骤
?所有的材料混合均匀(手上抹油,尽量不要揉面、手握拳捶面)捶一段时间,摔打一下面团,再翻一下面;
?和好的面团盖上保鲜膜发酵(建议烤箱35度发酵)大概发酵2h;
?面团发好后,?千万不要揉面!!!案板抹油,面团排气,擀成面皮,切成条,两个一叠,中间用筷子一压;
?油烧热后,将面团轻轻扭成麻花状,下锅炸至金黄,捞出控油。
油条外酥里嫩,松软咸香,好---好吸收,非常适合当作早餐,尤其是上了年纪的老人喜欢吃油条。无论在南方北方,油条膨松剂的使用方法,炸油条的摊位每天都排起长龙,排队买油条的人很多,有些人是天天买,除了油条好吃,油条膨松剂怎么用,还有就是对这种传统美食的一种情怀。
在过去,人们制作油条时为了膨松起酥,传统方法中都使用的是明矾,这是一种食品添加剂,如今人们越来越注重饮食健康,明矾对人体有害,所以很多人爱吃油条又不敢吃,毕竟---才重要。不过,如今已经禁止使用明矾作为食品添加剂了,做油条时都没有加明矾了,而且做油条的方法也有了很大的改进,自己在家就能做,今天教大家一个做油条的简单方法,不用酵母不用明矾,用无铝油条膨松剂就解决了,1000克面粉添加15-20克油条膨松剂,再按正常的流程操作,炸出来的油条就会膨松酥脆且不含铝,一定要按量添加,别多了。
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